Para hacerlo juntas
Ser protagonista de nuevos proyectos vitales
- Comprender las modalidades de vínculo que estableces en tus relaciones afectivas
- Conocer tus emociones y cómo regularlas.
3. Saber si estás satisfecha con tus logros. A abrir nuevas puertas para lograrlo.
4. Explorar el sentir-pensar en tu sensualidad y sexualidad de mujer adulta.
5. Descubrir el balance entre el cuidado a los otros y el propio cuidado.
Conociéndonos:
Sesiones exploratorias
Son un ciclo de 5 sesiones individuales en las cuales iremos indagando juntas, por medio de un diálogo sensible y de cuestionarios específicos, las motivaciones personales y sus efectos. Tiene un inicio, un desarrollo y un cierre.
Psicoterapia individual:
En un vínculo seguro y confiable podrás desplegar emociones y pensamientos que nunca encontraron su lugar para ser explorados descubriendo y
transformando la calidad de tu vivir.
Los talleres grupales
Actividades para explorar temáticas en común junto a otras personas que están viviendo situaciones similares a la tuya.
Para qué ayudarte:
- Para que explores, descubras, conectes.
2. Para que disfrutes con vos misma.
3. Para que puedas entusiasmarte.
4. Para que construyas tu mejor versión.
5. Para que te sientas habilitada a hacer todo ésto practicando el buen trato hacia vos misma.
“Libre se es mediante la aplicación constante del conocimiento de uno mismo”
Vivian Gornick
Por dónde comienzo.
Te comparto algunas preguntas significativas que te ayudarán a descubrirte y ampliarán el horizonte de tu autocomprensión.
- ¿Considero que soy tratada con respeto: mis ideas, necesidades y sentimientos son considerados con seriedad?¿Siento que soy una persona real y visible?
2. ¿Me siento libre de expresar abiertamente mis puntos de vista? ¿Me importa mucho las opiniones de las otras personas? ¿Me quedo pensando en lo que me dicen?
3. ¿Puedo identificar y expresar con claridad mis sentimientos?
4. ¿Disfruto mi sexualidad y los vínculos de intimidad o proximidad?
5. ¿Siento que la vida me pertenece?
¡No dudes en compartir conmigo tus descubrimientos!
consultas@gracielagiglio.com.ar
consultorio
Ser protagonista de nuevos proyectos vitales
- Comprender las modalidades de vínculo que estableces en tus relaciones afectivas.
- Conocer tus emociones y cómo regularlas.
- Saber si estás satisfecha con tus logros. A abrir nuevas puertas para lograrlo.
- Explorar el sentir-pensar en tu sensualidad y sexualidad de mujer adulta.
- Descubrir el balance entre el cuidado a los otros y el propio cuidado.